年齢を問わずウォーキング、ジョギング、サイクル運動(自転車こぎ運動)エアロビクスなどの有酸素運動を楽しまれている方、最近はとても多いですね。

でもちょっと待ってください！カラダに無理させてませんか？

有酸素運動を効率的に行うためには、心拍数などでキツすぎないか？逆に緩すぎないか？を管理しながら行わなければなりません。
キツすぎて(心拍数が上がりすぎて)せっかくの有酸素運動が逆に体の調子を悪くしたり、逆に有酸素運動として全然役に立ってなかったり。

運動中の心拍数をきちんと把握して、年齢・体重・性別に合わせた運動を行いましょう。

そこでお役に立つのが「腕時計型」の心拍数計。うでに巻くだけで心拍数と消費カロリーが表示されるんです。なので、ターゲットとなるカロリー消費量を決めて、あとは心拍数でキツすぎず緩すぎず。効率的な運動を行えます。

もちろん腕時計ですから時計として御使用頂けますし、日頃からうでに付けておいて、気がついたときに今の心拍数を計るっていうことも可能！

本日ご紹介するMio(ミオ)ドライブプラスは、スポーツウエアにもよく合いますから、おしゃれで機能的なスポーツウォッチとして男女ともに人気なんです。

心拍数を管理しながら効率良く有酸素運動を！Mio(ミオ)心拍計測機能付きスポーツウォッチ ドライブ＋は、税込14,800円でいかがでしょうか？もちろん送料は無料でお届けします。(沖縄・離島など一部地域を除く)
しかもなんと今回は即日発送可能！平日・土曜日の午後3時までのご注文分はその日の内に発送しますので、地域によっては注文から1日でお届けできます！

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